作者：小编 日期：2024-12-31 19:35:13 点击数：
减少久坐，科学运动，并达到推荐量。作息规律，保证充足睡眠，避免熬夜和过度疲劳。
天气寒冷，注意保暖，避免受凉。不随地吐痰，将痰液用纸巾包裹后丢入垃圾桶。不抽吸游烟。
做好健康监测。如出现发热、咳嗽等症状，切勿擅自用药；戴好口罩，及时就近前往医疗机构就诊。
保持餐具、厨具和厨房环境清洁，烹饪前、烹饪过程中接触不洁物品、烹饪后等均要用肥皂或洗手液加流动水洗手。
生、熟食品分开加工存放，不吃变质、超过保质期的食品。肉蛋生鲜类食品要烧熟煮透，剩饭菜重新彻底加热再吃。定期对餐具进行消毒。
在呼吸道传染病流行季节前接种疫苗，可减少罹患机会及减轻罹患后的症状。建议市民每年接种流感疫苗，获得有效保护。儿童、老人、体弱Kaiyun开云者等重点人群，需在医生指导下及时接种相应疫苗。
不乱丢垃圾，按要求实施垃圾分类。日常勤打扫，消除卫生死角，生活垃圾日产日清，保持家庭环境整洁。
多开窗通风，每日通风2～3次，每次不少于30分钟。被褥勤换洗、常晾晒。抹布“专布专用”，卫生间保持通风干燥。
不堆放杂物，清除各类容器中积水，清除床底下、家具背面、水池下面的灰尘，使用电蚊拍等工具杀灭藏匿的蚊虫；家中吸尘器建议将毛刷拿掉，利用吸力直接把蚊子吸除。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
反对无效？联合国又给中国每年涨了16亿会费，缴费比例远超日本等发达国家，美国依旧当老赖却有钱支援战争！
《编码物候》展览开幕 北京时代美术馆以科学艺术解读数字与生物交织的宇宙节律
太平路小学：火焰掌、空气炮、腾云驾雾……这场科技嘉年华让学生直呼太酷了
太平路小学：火焰掌、空气炮、腾云驾雾……这场科技嘉年华让学生直呼太酷了
2025-03-21
2025-03-08
2025-02-19
2025-01-05
移动商城
抖音店铺二维码
快手店铺二维码
